keep怎么设置取消训练计划

在日常生活中，我们可能会在keep这款健身应用上设定各种各样的训练计划来帮助自己达成健康目标。但有时候，由于工作、学习或是其他生活安排的变化，你可能需要暂时中断或完全取消这些计划。这篇文章将向您详细介绍在keep上取消训练计划的具体步骤，让您能够轻松管理自己的健身日程。

第一步：登录你的keep账户

首先，确保您已经安装了keep应用程序，并且已经注册了一个账户。如果您还没有账号，请先完成注册流程。登录后，进入keep的主界面，您可以看到“我的”、“发现”、“训练”等选项卡。

第二步：找到并打开“我的课程”页面

点击屏幕下方的“发现”选项卡，在该页面的上方会有一个搜索框。在这里输入“我的课程”，然后点击搜索结果中的“我的课程”选项。这将带您进入一个包含您所有预定课程和个人训练计划的页面。

第三步：选择要取消的训练计划

在“我的课程”页面上，您将看到所有您订阅过的课程和训练计划。找到您想要取消的那个训练计划。通常情况下，每个课程旁边都会有一个“取消订阅”的按钮。如果找不到，请尝试滑动屏幕查看是否隐藏在下一页。

第四步：确认取消操作

点击“取消订阅”按钮后，系统可能会要求您再次确认这一操作。这是因为一旦取消订阅，您将无法恢复此课程或训练计划。请仔细阅读提示信息，并按照指示完成最后一步操作。

第五步：完成取消过程

最后，当您完成了上述所有步骤之后，就成功地取消了keep上的训练计划。此时，该课程将从您的订阅列表中移除，不再出现在您的日程表中。

通过以上五个简单的步骤，您可以轻松地在keep上取消任何不需要的训练计划。希望这篇指南对您有所帮助，祝您拥有一个健康的生活方式！