禅定空间是一款旨在帮助用户提高自律性、减少对手机依赖、提高专注力和自控力的安卓应用程序。通过一系列智能功能，禅定空间为用户提供了一个专注、自律的学习和工作环境，让用户能够更好地管理自己的时间和生活。无论是学生备考、上班族提高工作效率，还是家长监督孩子使用手机，禅定空间都能提供有效的帮助。
1. 全面的自律管理：禅定空间不仅提供了锁机功能，还结合了时间规划、数据统计等多元化管理手段，帮助用户实现全方位的自律。
2. 个性化定制：用户可以根据自己的需求，设置个性化的智能场景，如定时锁机、应用限制等，让自律更加贴合个人习惯。
3. 社交化学习：禅定星球功能允许用户创建房间，邀请小伙伴一起加入互相监督，共同学习，打造虚拟自习室。
1. 番茄钟：采用番茄工作法，帮助用户科学规划学习和工作时间，提高专注力和工作效率。
2. 应用限制：用户可以设置锁机期间禁止使用的应用，保留必要的应用，减少干扰。
3. 定时锁机：支持用户设定锁机时间，自动进入锁机模式，帮助用户养成自律习惯。
4. 数据统计：全面记录用户手机使用情况，包括锁机次数、时长等，让用户更了解自己的手机使用习惯。
1. 下载并安装禅定空间应用。
2. 注册并登录账号，根据个人需求设置自律目标和计划。
3. 在“我的”页面，设置白名单、定时禅定等个性化功能。
4. 开始自律计划，按照设定的时间和规则使用手机。
1. 虚拟自习室：禅定星球功能允许用户创建房间，邀请志同道合的小伙伴一同学习，互相监督，提高学习效率。
2. 时间胶囊：用户可以设定一个时间，将愿望或目标封存起来，一年后才能解封，以此激励自己实现目标。
3. 自律壁纸：提供多款高清壁纸，帮助用户在视觉上保持专注和自律。
4. 挑战计划：用户可以参与早睡早起打卡挑战，实时观测排行榜，了解自己与他人的差距，激发自律动力。
5. 夜间定时禅定锁机：帮助用户养成早睡的习惯，结合懒人闹钟强制起床后才可解锁闹钟，更加有助于养成早睡早起的好习惯。
1. 适用人群广泛：无论是学生、上班族还是家长，禅定空间都能提供有效的自律管理。
2. 提高专注力：通过锁机、应用限制等功能，帮助用户减少干扰，提高专注力和工作效率。
3. 培养好习惯：通过定时锁机、挑战计划等功能，帮助用户养成自律、早睡早起等好习惯。
4. 社交化学习：禅定星球功能允许用户互相监督、共同学习，提高学习效率。
禅定空间是一款功能全面、用户评价良好的自律软件。通过智能化的管理手段，禅定空间帮助用户提高自律性、减少对手机的依赖，提高专注力和自控力。无论是学习、工作还是生活，禅定空间都能提供有效的帮助。同时，禅定空间还支持个性化定制和社交化学习，让用户能够在更加有趣、互动的环境中实现自律目标。综合来看，禅定空间是一款值得推荐的时间管理自律软件。
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